5月12日,由我校心理健康教育中心主办,艺术与传媒学院承办的“525我爱我心理健康日”主题讲座活动在教五201举行。本次活动邀请我校心理健康教育中心宋文琼主任,为艺术与传媒学院大一年级各小班全体班干以及其他各院小班心理联络员开展以“关注多彩心理,乐享健康生活”为主题的心理健康教育培训。
宋老师为同学们详细地讲解了关于现在大学生可能会存在的各类心理问题,包括如何与他人相处、如何关心自己、关爱他人等,并认真分析关于心理疾病的案例。宋老师耐心地告诉同学们要如何调节自己情绪,做一个身心健康的大学生,让自己开心快乐的学习。
最后,在互动环节中,现场气氛十分轻松,在宋老师的帮助下,同学们都解开了心结,表示受益匪浅。
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