为普及大学生心理健康知识，引导学生关注自身心灵成长，树立积极健康的心理观念，践行“525我爱我”心理健康教育宗旨，艺术与传媒学院于近日，依托第20届“525”大学生心理健康文化节开幕，开展“心灵拼图·帆布藏暖”主题活动。本次活动以艺术实践为载体，开展心理健康教育活动，帮助学子释放心理压力，搭建心理健康交流平台，引导艺术学子以良好心态面对学习与生活。

心灵拼图，凝聚心灵力量

活动设置心灵拼图环节，学生以个人或小组形式参与拼图创作。大家专注完成拼图拼接，在动手实践的过程中梳理自身情绪，平复心理状态，通过拼图活动，引导学子们正确认识自我、接纳自我，在循序渐进的实践中缓解心理焦虑，培养耐心与专注力，实现自我情绪的有效调节，强化积极向上的心理认知。

手绘帆布，传递心理健康理念

手绘帆布包环节中，学子们依托专业艺术素养，在帆布包上进行主题创作，围绕心理健康、阳光生活等主题，通过绘画、书写等形式，将心理健康理念融入艺术作品，每一件手绘帆布包，都是学生心理健康感悟的直观体现，实现了艺术创作与心理健康教育的有机融合，丰富了心理健康教育形式。

此次活动，有效提升了艺术学子心理健康意识，缓解了学生心理压力，营造了学院良好的心理健康教育氛围。未来，艺术与传媒学院将持续秉承以美育人的理念，立足学生心理健康教育需求，开展多元化心理健康教育活动，健全心理健康教育工作体系，全力保障学生身心健康发展。